Kursnr. E103
9.2.19, Samstag, 10.00 bis 16.00 Uhr

R.-A.-Schröder-Haus, Wilhelm-Schwinn-Platz 3, 97070 Würzburg

Alles unter einem Hut: Beruf, Beziehung, Familie,
Freunde & ich

Der Workshop für mehr Souveränität & Gelassenheit

Dieser Workshop richtet sich an alle, die sich im getakteten Alltag, beruflich oder privat, mehr Selbstbestimmtheit und weniger Stress wünschen. Wie Ihnen das gelingt, erfahren Sie im Workshop mit vielen Anregungen nach neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Zahlreiche Übungen unterstützen Sie, Ihre eigenen Ressourcen wahrzunehmen, zu schätzen und besser zu nutzen.
Folgende Aspekte werden behandelt:
- Worum geht es mir wirklich? Sie definieren Ihr Anliegen/Ihr Bedürfnis, z.B. im Beruf, in der der Beziehung, in der Familie.
- Was bringt mich weiter? Sie lernen im Alltag souveräner zu agieren und dem Stress präventiv zu begegnen.
- Wovon habe ich genug und kann es für mich nutzen? Sie wissen um Ihre Motivations- und Energiequellen und wie Sie diese erhalten können.
* Bitte Mittagsimbiss mitbringen.

Anmeldung bis 18.1.19 erforderlich.
Referentin: Ellen Braun, Unternehmensberaterin, Organisationsentwicklerin, Kompetenztrainerin und Coach
Gebühr: € 110,-

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