Kursnr. G118
11.1. - 22.2.22, dienstags, 18.15 bis 19.15 Uhr, 7x

R.-A.-Schröder-Haus, Wilhelm-Schwinn-Platz 3, 97070 Würzburg

Yoga - mehr Energie und Ruhe

Für Anfänger*innen und Geübte

Yoga tut uns gut, stärkt unsere innere Kraft, sorgt für mehr Wohlbefinden, Selbstwahrnehmung und Lebensfreude. Nach einem langen, oft arbeitsreichen Tag wollen wir Verspannungen lösen, zur Ruhe kommen und gleichzeitig neue Energie tanken. Wir tun dies mit Bewegungen, die an die Übenden angepasst sind, sowie Meditation, Atemübungen und Entspannung.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Handtuch, Matte Kissen und Decke.
Referentin: Verena Mader, Yoga-Lehrerin (YTT-200)
Gebühr: € 40,-

Anmeldung ist nicht mehr möglich


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