Kursnr. G092
18.3. - 20.5.19, montags, 10.00 bis 11.30 Uhr, 8x (außer 15.4.und 22.4.)

R.-A.-Schröder-Haus, Wilhelm-Schwinn-Platz 3, 97070 Würzburg

Yoga-Stellungen - Atemübungen - tiefe Entspannung

Für Anfänger und Fortgeschrittene

Es werden Yoga-Übungen erarbeitet, die u.a. der Befreiung der Atemräume, bewussten Ausrichtung des Beckenraums, Linderung von Beschwerden in den Wechseljahren, Kräftigung der Oberschenkelmuskulatur, Dehnung der Fußrücken und Steigerung der Lebensenergie dienen.
*Bitte bequeme Kleidung, Socken, Handtuch und Decke mitbringen.
Referentin: Traudel Steinhäuser-Dolgun, Yoga-Lehrerin BDY/EYU
Gebühr: € 42,-

Anmeldung ist nicht mehr möglich


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