0931 32 17 50

Kursnr. G175
22.6. - 13.7.23, donnerstags, 11.00 bis 12.00 Uhr, 4x

R.-A.-Schröder-Haus, Wilhelm-Schwinn-Platz 3, 97070 Würzburg

Qigong der 4 Jahreszeiten für Frauen - Frühjahr

Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene geeignet

Qigong verknüpft Atmung, geistige Zentrierung, innere und äußere Haltung, Bewegung und Imagination. Auf sanfte Art aktivieren Sie den gesamten Körper und stärken Ihre seelischen Ressourcen. Sie tun Ihrem Körper etwas Gutes, sorgen für Entspannung und verbessern Ihre Lebensqualität. Sie lernen das Konzept Qigong - 4 Jahreszeiten kennen. Die Übungen im Frühjahr stärken die Leber und halten Muskeln und Sehnen geschmeidig. Die Leber wirkt als Impulsgeber, fördert das Wachstum und gleicht Emotionen aus. Die Übungen lassen sich gut in den Alltag integrieren und Sie erfahren, wie Sie aktiv auf Ihren Körper Einfluss nehmen können.
Bitte Mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke und warme Socken.

Der Kurs kann nicht über die Krankenkasse abgerechnet werden.
Referentin: Andrea Klüpfel, Qigong Lehrerin der deutschen Qigong Gesellschaft, EU Diplom für Integrative Gesundheitsförderung
Gebühr: € 39,-

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