Kursnr. G067
8.10. - 10.12.20, donnerstags, 17.15 bis 18.15 Uhr, 9x (außer 5.11.)

R.-A.-Schröder-Haus, Wilhelm-Schwinn-Platz 3, 97070 Würzburg

Haltung und Wirbelsäule

Ein Bewegungsangebot für Anfänger*innen und Fortgeschrittene mit ausgewählten Übungen zur Mobilisation, Kräftigung, Dehnung und Entspannung, das nicht nur der Wirbelsäule, sondern dem ganzen Körper gut tut!
Bitte beachten Sie, dass die Umkleidekabine nicht zur Verfügung steht.
Bitte bringen Sie eine eigene Matte mit.
Referentin: Martina Limpert-Scherbantin, Gesundheitspädagogin SKA
Gebühr: € 42,-

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