Kursnr. G065
19.1. - 23.3.21, dienstags, 18.20 bis 19.20 Uhr, 9x (außer 16.2.)
R.-A.-Schröder-Haus, Wilhelm-Schwinn-Platz 3, 97070 Würzburg
Entfällt: Yoga - mehr Energie und Ruhe
Für Anfänger*innen und Geübte
Yoga tut uns gut, stärkt unsere innere Kraft, sorgt für mehr Wohlbefinden, Selbstwahrnehmung und Lebensfreude. Nach einem langen, oft arbeitsreichen Tag wollen wir Verspannungen lösen, zur Ruhe kommen und gleichzeitig neue Energie tanken. Wir tun dies mit Bewegungen, die an die Übenden angepasst sind, sowie Meditation, Atemübungen und Entspannung.
Bitte beachten Sie, dass die Umkleidekabine nicht zur Verfügung steht.
Bitte bequeme Kleidung, Socken, Handtuch, Matte, Kissen und Decke mitbringen.
Bitte beachten Sie, dass die Umkleidekabine nicht zur Verfügung steht.
Bitte bequeme Kleidung, Socken, Handtuch, Matte, Kissen und Decke mitbringen.
Referentin: Verena Mader, Yoga-Lehrerin (YTT-200)
Gebühr: € 44,-
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