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GESUNDHEIT UND BEWEGUNG

24.Sep.18

Mit motivierenden Rhythmen in den Tag

24.Sep.18

Fit und in Schwung bleiben:
Mobilisieren - Dehnen - Kräftigen

24.Sep.18

Gymnastik für Frauen ab 60

24.Sep.18

Powertraining und Rückenfitness

24.Sep.18

Aktiv und gesund

25.Sep.18

Yoga - mehr Energie und Ruhe
Atemübungen - tiefe Entspannung

25.Sep.18

Yoga - mehr Energie und Ruhe
Atemübungen - tiefe Entspannung

25.Sep.18

Fit im Alter

26.Sep.18

Gymnastik für Frauen und Männer ab 55

26.Sep.18

Zumba

27.Sep.18

Zumba-Gold: Für alle, die es langsamer angehen wollen

27.Sep.18

Zumba-Fitness am Vormittag

28.Sep.18

Pilates meets Shiatsu

01.Okt.18

Yoga-Stellungen - Atemübungen - tiefe Entspannung

02.Okt.18

Pilates Basics bis Mittelstufe

02.Okt.18

Zumba-Gold: Für alle, die es langsamer angehen wollen

10.Okt.18

Die Kraft aus der Mitte
Beckenboden und Pilates für Frauen

10.Okt.18

Viniyoga: Ein Weg zu mehr Ausgeglichenheit und Gesundheit

10.Okt.18

Besser schlafen mit ätherischen Ölen

11.Okt.18

Die Feldenkrais-Methode

11.Okt.18

Die Feldenkrais-Methode

05.Nov.18

Verwurzelt sein
Über die Füße die eigene Lebenskraft stärken

06.Nov.18

Chinesische Medizin:
Reizzonenmassage an Kopf und Schädel

12.Nov.18

Gesunde Wirbelsäule - Wiederherstellung durch spezifische...

14.Nov.18

Loslassen - ein Weg zur Freiheit
In Selbstliebe handeln und...

23.Nov.18

Pilates: Dehnung und Kräftigung für den ganzen Körper

07.Jan.19

Was tun bei Schulterschmerz

08.Jan.19

Zumba-Gold: Für alle, die es langsamer angehen wollen

08.Jan.19

Pilates Basics bis Mittelstufe

08.Jan.19

Fit im Alter

19.Jan.19

Qigong - Wildgans Typ II: Gesundheitszustandstraining

04.Feb.19

Die Hüftgelenke erhalten und regenerieren

09.Feb.19

Qigong - Wildgans Typ II (Vertiefung und Korrektur)

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Bisherige Veranstaltungen:

24.Sep.18

Mit motivierenden Rhythmen in den Tag

24.Sep.18

Fit und in Schwung bleiben:
Mobilisieren - Dehnen - Kräftigen

24.Sep.18

Gymnastik für Frauen ab 60

24.Sep.18

Powertraining und Rückenfitness

24.Sep.18

Aktiv und gesund

20.Sep.18

Haltung und Wirbelsäule

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