Qigong - Wildgans Typ II: Gesundheitszustandstraining
Steigern Sie durch Kneipp-Elemente Ihr Wohlbefinden!
WenDo - Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen
Selbstfürsorge mit Ortho-Bionomy® und ganzheitlichen Körperübungen
Schmerz als Wegweiser - Gefühle sanft heilen!
Ganzkörperstretching für Ungeübte
Chinesische Medizin: Akupressur und Moxibustion
Pilates Basics bis Mittelstufe
Pilates: Dehnung und Kräftigung für den ganzen Körper ab 50
Yoga-Stellungen - Atemübungen - tiefe Entspannung
Begleitung in der Fastenzeit- Entschlacken für Körper, Geist und...
Mutige Mütter - starke Töchter!
Zumba-Gold: Für alle, die es langsamer angehen wollen
Gymnastik für Frauen und Männer ab 55
Yoga - mehr Energie und Ruhe
Yoga - mehr Energie und Ruhe
Piloxing SSP (Sleek - Sexy - Powerful)
Mit motivierenden Rhythmen in den Tag
Fit und in Schwung bleiben:
Gymnastik für Frauen ab 60
Aktiv und gesund: Ganzkörpertraining für Frauen
