Kursnr. G172
28.2. - 17.7.24, mittwochs, 10.30 bis 12.00 Uhr, 16x (außer 27.3., 3.4., 1.5., 22.5. und 29.5.)
R.-A.-Schröder-Haus, Wilhelm-Schwinn-Platz 3, 97070 Würzburg
Noch Plätze frei! Körperliche und geistige Beweglichkeit erhalten und fördern, ab 65 Jahre mit Exkursionen
Der Kurs setzt sich inhaltlich aus rhythmischen Bewegungsabläufen, Stabilitäts-, und Gleichgewichtsübungen zusammen. Durch den Einsatz von Wort-Spielen mit leichten Denkinhalten sollen Merkfähigkeit, Orientierung und Erinnerungen gefördert werden. Mit Quiz-, Scherzfragen und Ratespielen bereichern wir unser Wissen mit dem "mal alt werden". Zudem entdecken wir unsere gewohnte Umgebung in spielerischer Art u. Weise ganz neu. Schwungvolle Schlager aus den 60er Jahren begleiten uns dabei durch eine humorvolle Sportstunde.
Bitte bequeme Kleidung, Handtuch, Matte, mitbringen.
Gerne können Sie noch in den Kurs einsteigen!
Bitte bequeme Kleidung, Handtuch, Matte, mitbringen.
Gerne können Sie noch in den Kurs einsteigen!
Referentin: Waltraud Markert, Übungsleiterin
Gebühr: € 144,-
Ohne Anmeldung
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